一夜大雨...洗盡城市的鉛華。

天空中下著雨，眾位跑者的熱情依舊。

前一天跟了Eliane所揪的風櫃嘴團練，跑了一個半馬的山路。今天參加ASICS路跑。
在肌力還沒完全恢復的狀態之下...狀況跟主辦單位面對雨天的氣候一樣，都是個挑戰！！

這次比賽揪翔翔和他的朋友們，帶她們感受路跑的樂趣，和累積比賽經驗，為往後的半馬甚至全馬做準備。 

對於較少接觸路跑的女性跑友們，這次的3km美跑者就是個不錯的體驗~

雖是揪團一起跑步，但鳴槍起跑後，我則是按照昨天愛跑給我的建議今天的比賽以目標40min的配速來跑步。就留下跑9K的另外兩位，試圖突破人群。 

地上有著無數個小水窪，要是平常跑步我一定會特意去避開，不過今天就無視它的存在吧~體驗一下不同的感受。就像是被踏過的水窪濺起的水滴，像漣漪般的四散開來，人群也由起點慢慢的四散開來~

『在雨後的台北市區跑步，真的別有一番不一樣的清新感受。大雨洗盡了城市的鉛華，淨化了都市叢林的空氣。』

因為氣氛太high 起跑前忘記先補充水分。剛開起跑時速度有14kph，但馬上就覺得口渴...以這樣的速度真的沒辦法撐完全部，大概2km之後就爆掉了~ Orz 

後面就在"10~12多一些kph"這之間震盪。在折返點的去程跟回程的水站，皆停下來用走的喝水，有兩次停下來綁鞋帶。 

最後到達終點為41:54

很可惜的沒有達到原本預期的目標，姑且不論。腳傷、前一天睡沒幾小時，和停下來的時間。我覺得是耐力的問題。是不是有辦法在這樣的強度之下持久的時間。 

終點前預備一跳

終點前奮力一跳

比賽後就在各個攤位參加主辦單位提供小遊戲體驗拿贈品，看表演。最重要的就是參加抽獎，希望能夠拿到明年東京馬的來回機票。最大獎則是2012澳洲黃金海岸七天包吃包住包機票的行程。這次中獎的大部分都是女性跑者居多，真的是不錯~ 這樣以後路跑就會有更多女性跑友參加囉 ~

此外這邊有一點想為ASICS平反一下，這場比賽因為下雨的關係，導致在寄物領物的地方，有些混亂。不過我認為這瑕不掩瑜，現場ASICS準備了很多小活動和遊戲給民眾參與拿贈品。處處可以感到ASICS的用心。問題或許是出在路協身上，舉辦過不少比賽但總是待改進的地方依然還是待改進。

美跑者表演

看到亞瑟士特地找來體院的同學和一群可愛的小朋友，展現青春活潑的氣息。順便為自家產品打打廣告~這些表演還真的是很不錯呢~ 

美跑者表演結束後合照

後記—

這次的比賽一樣是由裴翊主持，由於有她熱情的主持，讓此次活動增添不少樂趣~
感謝她辛苦的付出

跟兩位美女一起拍照

＊馬拉松賽事 請看運動筆記＊